24 يناير 2023
منه ازرق
الأكلات المسموح بها في نظام الكيتو
يعتبر نظام الكيتو من الأنظمة التي تحد من تناول الكربوهيدرات بشكل كبير من 20 إلى 50 جرام يوميًا، كما يجب استشارة طبيب الت...