بذور الشيا العضويه 160 جم

١٥ ر.س

ظروف بذور الشيا العضويه 160جم


بذور الشيا أو زبدة الشيا تعد من العناصر الغنية بالعديد من العناصر والفيتامينات الغذائية الهامة لجسم الإنسان، فبذور الشيا غنية بالبروتين والكالسيوم والفسفور والأوميجا3 ومضادات الأكسدة، وهذا الأمر يجعلها من الأشياء الغنية بالقيم الغذائية الهامة جدا، كم انها تحتوي علي فيتامين "ب"، 

فوائد واستخدامات بذور الشيا


تستخدم بذور الشيا في العديد من الأشياء كالمخبوزات والسلاطات فلها مذاق خاص

وفوائدها عديدة، ومنها:-


لمن يرغب في التخلص من الوزن الزائد، بوضع بذور الشيا علي علبة من الزبادي خالي الدسم، أو مع الخبز أو علي كوب من العصير، فبذور الشيا تساهم بشكل كبير في زيادة قدرة الجسم علي حرق الدهون، والتخلص والقضاء علي الوزن الزائد، ولذا عليك تناولها إذا كنت ترغب في التخلص من الوزن الزائد، والسمنة وترغب في الحصول علي الرشاقة.


تساهم بشكل كبير في الحد من التعرض لمشاكل في البشرة، فهذا الأمر يساهم في التخلص والقضاء علي ظهور التجاعيد، والحصول علي بشرة نظرة خالية من التجاعيد.


تساهم بشكل كبير في تقليل فرص الإصابة بمرض السرطان، وهذا الأمر يرجع لاحتوائها بمضادات الأكسدة التي تعمل علي الحد من الإصابة بهذا المرض.


تعمل علي تنظيم نسبة السكر في الدم، والحد من تعرضه للإرتفاع، ولذا لا تتردد في تناولك لها باستمرار إذا كنت مريض سكر أو لديك تاريخ وراثي له.


يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب، لأنها تعمل علي زيادة تدفق الدم في أوعية وشرايين الجسم، ولذا عليك تناولها لتنشيط وتجديد الدم في الجسم، والحد من الإصابة بأمراض القلب


تم شراءه 29 مرة وتم تقييمه
  • ١٥ ر.س
رويدة وصفي منذ 5 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
صبيا الشهري منذ 7 أشهر قام بالشراء وتم تقييمه
جميله

منتجات قد تعجبك